あえろぐ

「自然で美しい身体」がテーマ。2017/11/27より最強の自重トレーニングであるプリズナートレーニング開始。プリズナートレーニングの効果・感想・やり方を記録してきます。

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2017-08-11から1日間の記事一覧

喉の痛みに生はちみつがいい仕組みを解説!おすすめレシピもご紹介

「喉のイガイガをどうにかしたい」 「いつも喉が弱くて大変」 「声を使う仕事をしているから喉をケアしないと」 、 、 、 これはそんなあなたのための記事。 生はちみつによる治療の歴史は長く、紀元前千七百年頃の「ファラオの秘薬」、インドの「アーユルヴ…