あえろぐ

「自然で美しい身体」がテーマ。2017/11/27より最強の自重トレーニングであるプリズナートレーニング開始。プリズナートレーニングの効果・感想・やり方を記録してきます。

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2016-03-03から1日間の記事一覧

ぬか床の手入れ中に起きた悲劇

実はですね、最近健康オタク具合が進みまして、ぬか床を購入してました。 じゃん! 「え?ぬか床!?」 って思うかもしれませんが、こやつなかなか優秀なんですよ。 ま、ま、ぬか床がどれだけ優秀かは別の機会に書くとして、今回はこやつが見せた悲劇を紹介…