あえろぐ

「自然で美しい身体」がテーマ。2017/11/27より最強の自重トレーニングであるプリズナートレーニング開始。プリズナートレーニングの効果・感想・やり方を記録してきます。

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2016-02-08から1日間の記事一覧

そのままで大丈夫?あなたも贅沢三昧の日々を過ごしてるのかも。

あなたは普段どんなものを食べて過ごしてますか? 毎日、贅沢なものばかり食べて過ごしているんじゃありませんか? 「そんな贅沢なもの毎日食べれるほど、大した生活送れてないよ。」 そう思ったあなた。 実は、あなたも贅沢三昧の日々を過ごしているのかも…