あえろぐ

「自然で美しい身体」がテーマ。2017/11/27より最強の自重トレーニングであるプリズナートレーニング開始。プリズナートレーニングの効果・感想・やり方を記録してきます。

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2016-01-09から1日間の記事一覧

最高の仕事場が欲しければ視界にあるノイズを捨てればいい

自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと ニュージーランドに住むという夢をかなえ 現在ニュージーランドの湖畔で 暮らせれている四角大輔さんの著書です。 4dsk.co がんじがらめになったとき 何がしたいのかわからなくなったときに 読み返すのが習…