行動したいけど行動出来ない。 そんなことってよくありますよね。 今回は私の考える行動できない理由と その改善方法をまとめました。

行動するのに論理的な理由なんか要らないって話

巷でうわさのブレッドプルーフコーヒー。 バターコーヒーとも言われています。 aechanman.hatenablog.com 今回はその作り方をまとめました。

ブレットプルーフダイエットの肝。バターコーヒーことブレットプルーフコーヒーのレシピ