あえろぐ

「自然で美しい身体」がテーマ。2017/11/27より最強の自重トレーニングであるプリズナートレーニング開始。プリズナートレーニングの効果・感想・やり方を記録してきます。

 

2015-11-29から1日間の記事一覧

行動できない言い訳名人は思考をシャットアウトすれば行動できる

世の中には成功法則が溢れています。 書店へ行けば「○○の成功法則」 「成功者の△△」など腐るほど並んでます。 (内容は腐ってませんのでご注意を) 今、師匠から教わっているのもその1つ。 ・枠を広げる ・究極のコミットメント、 ・決断から始まる ・自分を…