朝型と夜型。 それは現代人多くの人が気になるテーマ。 matome.naver.jp 色んな場所でどっちが良いだの、どっちが悪いだの言われていますが、 「百聞は一見にしかず！」 ということで両方試したところ、私個人としては「朝型」が大勝を収める結果となりまし…

朝型と夜型。自分で検証してみた私が朝型を薦める3つの理由